Expertenrat im Online-Chat

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Herzrasen, Schwindel, Atemnot und Beklemmungsgefühle, dazu Angst und Panik – diese und weitere Symptome deuten auf eine Panikstörung hin.

Von einem Moment auf den anderen scheint die Welt für die Betroffenen aus den Fugen zu geraten. Zwar sind die Symptome der Attacke oft genau so plötzlich vorbei wie sie begonnen haben, doch ein entscheidendes Problem beginnt hier erst: Es ist das Gefühl, einen fundamentalen Kontrollverlust erlebt zu haben, das die Betroffenen bedrückt. Die Angst vor der Angst kann für sie zum täglichen Begleiter werden. Sich dieser Angst zu stellen, ist für manchen ein harter und langwieriger Prozess. Wie äußert sich eine Panikattacke, und wie können Betroffene ihr im akuten Fall begegnen? Welche Faktoren begünstigen Panikattacken und welche Therapiemöglichkeiten gibt es? Diese und weitere Fragen beantwortet die Psychologische Psychotherapeutin Dr. Helen Niemeyer in einem Expertenchat zum Thema „Panikstörungen – die Angst vor der Angst“. Den Chat bietet die mhplus Krankenkasse gemeinsam mit dem Beratungsportal „Gesundheit online“ am Montag, den 9. November 2015, von 20 Uhr bis 21:30 Uhr an. Wer den Rat der Expertin einholen möchte, gelangt zum Chat unter http://mhplus.portal-gesundheitonline.de/.

Die Expertin: Dr. Helen Niemeyer absolvierte ihre Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin in Verhaltenstherapie an der Ruhr-Universität Bochum. Nach beruflichen Stationen in Düsseldorf und Potsdam arbeitet Niemeyer heute als freiberufliche Psychologische Psychotherapeutin in Berlin und als Wissenschaftliche Mitarbeiterin an der Freien Universität Berlin. Niemeyer lehrt als Dozentin in der Ausbildung für Psychologische Psychotherapeuten.

Die mhplus Krankenkasse im Profil: Die mhplus Krankenkasse (www.mhplus.de) ist offen für alle gesetzlich Krankenversicherten. Rund 1.000 Mitarbeiter betreuen bundesweit mehr als 550.000 Versicherte. Unabhängige Tests belegen umfangreiche Mehrleistungen und hohe Servicestandards. Mit ihrem Versorgungsprogramm unterstreicht die mhplus ihren Anspruch, Patienten mit chronischen Krankheiten kompetent zu unterstützen.

(Beitragsbild: Expertin im Chat – Dr. Helen Niemeyer)