Auf zum Selbstverteidigungskurs ins Gothaer Mehrgenerationenhaus
Vom 25.07.16 – 29.07.16 täglich 9.30 – 11.30 veranstaltet das Gothaer Mehrgenerationenhaus als besonderes Ferienangebot einen Selbstverteidigungskurs.
In Kooperation mit David Ruppert von der SAB-Acadamy (B-Trainer DSB, 4. Dan Karate) wird den Teilnehmern gezeigt, dass zu einer effektiven Selbstverteidigung mehr als die reine körperliche Auseinandersetzung gehört. Teilnehmer lernen die Schwachstellen von Angreifern kennen und verinnerlichen dabei ganz einfache Techniken, um sich zur Wehr zu setzen. Dabei werden Elemente aus verschiedenen Kampfsportarten gezeigt und Befreiungstechniken vermittelt.
Die Teilnehmer sollten mindestens 14 Jahre alt sein, zu zahlen sind für die 10 Einheiten 100 € bar vor Ort.
Anmeldungen unter mgh-gotha@web.de oder 03621-301167.
Sommerpause im Mehrgenerationenhaus
Von Montag, dem 4. Juli, bis Sonntag, 31. Juli, gönnt sich das Team des Gothaer Mehrgenerationenhauses eine kreative Sommerpause. Das Café bleibt geschlossen, auch wenn einzelne Kurse noch stattfinden.
Die Büros sind zeitweise besetzt – für dringende Fällen ist unter 03621-301167 ein Anrufbeantworter geschaltet bzw. werden die Emails an mgh-gotha@web.de regelmäßig gelesen.
Ab 1. August steht ab 8:00 Uhr ein ausgeruhtes Team mit frisch gedruckten Flohmarkt-Teilnehmernummern bereit, denn der nächste Flohmarkt am 17. September ist dann auch schon greifbar nah.
Sommer-Spanischkurs im Mehrgenerationenhaus
Hola amigos! Zwei wunderbare Spanischkurse sind auf der Suche nach Teilnehmern.
Seid Ihr Anfänger mit und könnt erste kleine Sätze bilden, dann freut sich der Anfängerkurs auf Euch. Traut Ihr Euch schon mehr zu, habt schon einmal in Vergangenheitsformen gestöbert und wollt diese Kenntnisse festigen und neue erwerben, dann kommt zum Fortgeschrittenkurs. Wir sind eine kleine, aber feine Gruppe, die mit viel Freude der spanischen Sprache und Kultur begegnet. Wollt Ihr dabei sein? Dann meldet Euch unter SinaNeumann@gmx.de oder mgh-gotha@web.de.
Sommerpause im Mehrgenerationenhaus
Von Montag, den 4. Juli bis Sonntag, 31. Juli, gönnt sich das Team des Gothaer Mehrgenerationenhauses eine kreative Sommerpause. Das Café bleibt geschlossen, auch wenn einzelne Kurse noch stattfinden.
Die Büros sind zeitweise besetzt – für dringende Fällen ist unter 03621-301167 ein Anrufbeantworter geschaltet bzw. werden die Emails an mgh-gotha@web.de regelmäßig gelesen.
Ab 1. August steht ab 8:00 Uhr ein ausgeruhtes Team mit frisch gedruckten Flohmarkt-Teilnehmernummern bereit, denn der nächste Flohmarkt am 17. September ist dann auch schon greifbar nah.
