Die Selbsthilfekontaktstelle des Landkreises bittet alle Selbsthilfegruppen – mit oder ohne Unterstützung durch die Krankenkassen – umgehend Kontakt aufzunehmen, damit eine Aktualisierung und Vervollständigung der vorliegenden Daten erfolgen kann.
Gotha (red/sb, 20. Mai). Der Begriff „Selbsthilfegruppe“ werde in der Öffentlichkeit oft ausschließlich mit Problemen oder Krankheiten und dem Austausch in einem geschlossenen Gesprächskreis assoziiert, sagte Sabine Böhm vom Begegnungszentrum „Galletti“/Selbsthilfekontaktstelle LK Gotha im AWO Kreisverband Gotha e. V.
Eine Selbsthilfegruppe ist aber viel mehr. Sie ist ein Zusammenschluss von Menschen außerhalb ihrer alltäglichen Beziehungen (wie Familie oder Freundschaft), die vom gleichen Problem betroffen sind und sich regelmäßig treffen, um einander zu unterstützen. Sie können bei einer chronischen Erkrankung oder Behinderung, wie zum Beispiel bei einer Krebserkrankung oder Multipler Sklerose auf Dauer oder in einer bestimmten Lebenssituation, zum Beispiel bei Trennung / Scheidung oder einem Trauerfall, auf einen begrenzten Zeitraum angelegt sein.
Durchgeführt werden regelmäßige Gruppentreffen, die dem Austausch, der Information, der gegenseitigen Hilfe und gemeinsamen Aktivitäten dienen. Im Zentrum steht das vertrauensvolle offene Gespräch. Örtliche Selbsthilfegruppen können bei einer Selbsthilfeorganisation eingebunden oder unabhängig sein und arbeiten.
Selbsthilfegruppen werden nicht von professionellen Helfern geleitet. Manche ziehen jedoch gelegentlich Experten zu bestimmten Fragestellungen hinzu.
In ihrer Selbsthilfegruppenarbeit befassen sich die Mitglieder mit Fragestellungen, Folgen und Problemen ihrer Erkrankung oder der Erkrankung ihrer Angehörigen. Die Gruppe hebt die Isolation der einzelnen auf und stärkt dadurch das Selbstvertrauen und die Solidarität. Durch die Regelmäßigkeit der Treffen entsteht ein stützender Zusammenhalt, der Verständnis und Trost gibt und Mut macht zu neuer Aktivität und verändertem Verhalten. Im Gespräch erfährt jede Person nicht nur seine eigene Situation neu, sondern auch die der anderen Teilnehmenden. Jede Person kann vertrauensvoll am Leid und an den Sorgen anderer Anteil nehmen, weil man diese gut kennt. Zugleich ist man auch Vorbild für die Problembewältigung. Denn trotz Krankheit, Behinderung oder seelischer Konflikte verfügt jede Person über Bewältigungsmuster, die im Alltag verwendet werden, oft ohne sie überhaupt bewusst zu bemerken.
Ob jemand dazu in der Lage ist, eigenes Leiden zu spüren, Hoffnung aufzubringen, selbst aktiv zu werden und Begegnung und Austausch zu suchen, hängt sicher von der eigenen Persönlichkeit ab, von der individuellen Lebensgeschichte, von bisherigen Erfahrungen mit hilfreichen Beziehungen zu anderen und von der derzeitigen sozialen Umgebung.
Wichtig ist es überhaupt zu wissen, dass es Selbsthilfegruppen gibt, denen man sich anschließen kann.
Da gemeinschaftliche Selbsthilfe in ganz verschiedenen Formen erfolgen kann – in der klassischen Gesprächsgruppe vor Ort, in einer bundesweit tätigen Vereinigung, in einer Freizeitgruppe, einer Initiative auf Zeit oder einem Internetforum, gibt es die Selbsthilfekontaktstelle für den Landkreis Gotha unter der Trägerschaft der Arbeiterwohlfahrt (AWO) in der Jüdenstr. 44, die gern beratend zur Seite steht, wenn jemand auf der Suche nach einer solchen Gruppe sind.
Um die Findung, Vermittlung und Angebote der Selbsthilfegruppen des Landkreises allen Bürgerinnen und Bürgern zu erleichtern wird derzeit eine entsprechende Internetseite eingerichtet bzw. Broschüre vorbereitet, in der möglichst alle derzeit aktiven Gruppen gelistet sind.
„Wir bitten alle Selbsthilfegruppen – mit oder ohne Unterstützung durch die Krankenkassen – des Landkreises, umgehend Kontakt zur Selbsthilfekontaktstelle aufzunehmen, damit eine Aktualisierung und Vervollständigung der vorliegenden Daten erfolgen kann“, erklärte Sabine Böhm.
Selbsthilfekontaktstelle LK Gotha/Begegnungszentrum „Galletti“
AWO Kreisverband Gotha e.V.
Jüdenstr. 44, 99867 Gotha
Tel.: 03621-5117650
Mail: sabine.boehm@awo-thueringen.de
